ZUMBA☆ボディシェイプアップシステム☆DVD4枚とCD、トーニング。ZUMBA FITNESS JOIN THE PARTY TOTAL BODY TRANSFORMATION DVD'S。Zumba Modal Drop Shoulder Top | JWI OFFICIAL WEBSITE。ズンバフィットネス公式のボディシェイプアップシステムですご家庭でズンバのリズムに乗って楽しくしぇいっぷアップを目指しましょう。プログラムガイド:トレーニングプランやストレッチ、食事ガイドDVD4枚:ステップバイステップ、アクティベイト、 エクジラレート、リップトトーニングとミックスCD1枚:ズンバサウンドトラック(パーティネイション)ズンバ トーニングスティック2本ステップバイスッテップのDVDは、初心者向けにズンバの基本ステップなどをわかりやすく教えてくれます。スタジオレッスンなどで、よくわからなかったステップや、身体の動かし方を学習できます。アクティベイトやエクジラレートでは、色々な音楽に乗って、インストラクターと一緒にズンバダンスリップトトーニングは、付属のトーニングスティックを使って、筋トレ要素のあるズンバですDVDはハードにコピーして視聴していましたのでDVD原本はそんなに何度も視聴していません。CD視聴は1回です。トーニングスティックはもう1組サイズ違いの物を持っていたのでこのセットの物は未使用です。家庭の戸棚にしまい込んでいたものです。ご理解のある方に。。ZUMBA FITNESS JOIN THE PARTY TOTAL BODY TRANSFORMATION DVD'S。ドン・ジャニュアリーのスーパーシニアゴルフ VHS 吹替版。外間哲弘/沖縄空手・古武術の指南 下巻 空手の源流を求めて。AYAトレ DVD。ジャン・リュック・ブラッサール スーパーモーグル&ターンテクニック VHS。【送料無料】GV-79 サインはV 4th SETセット 【DVD】 ※難あり。メジロマックイーン 史上最強馬の蹄跡 VHS。岩渕隆二のモーグル フルアタック・テクニック VHS